Relaxation Domegaia Clisson
Carine Sennegon Psychologue

 

 

 

 

Psychologue et Hypno-relaxologue, je vous reçois du mercredi au vendredi sous la yourte de la petite voix, de 9h30 à 18h00 sur simple RDV.

 

Carine.sennegon@yahoo.fr

07.61.44.25.32

www.carine-sennegon.fr

 

  • Arrêt tabac
  • Gestion du stress et des émotions
  • Manque de confiance en soi
  • Amincissement
  • Troubles du sommeil
  • Angoisse
  • Préparation aux examens (permis, baccalauréat, entretiens professionnels....)
  • Femmes enceintes (accompagnement à la naissance)
  • Douleurs chroniques...

 

         J'utilise diverses techniques telles que la relaxation qui allie la détente de tout le corps et la détente de l'esprit par des inductions verbales (c'est à dire qu'il n'y a pas de toucher) et l'hypnose.

 

L’hypnose est un état naturel que vous rencontrez quotidiennement, entre 6 et 12 fois. Par exemple, lorsque vous conduisez et que vous arrivez sans vraiment vous souvenir de la route, ou lorsque vous rêvez, le regard perdu à l'horizon, à travers votre fenêtre, ou encore même lorsque vous lisez un livre, tellement plongé dans le scénario que vous en oubliez le temps qui passe. Cet état de conscience modifié, de rêverie, nous permet d'accéder facilement à notre subconscient et d'y faire parvenir de nouvelles informations. Vous restez conscient de ce qui se passe autour de vous et de vous-même vous pouvez sortir de la séance si cela ne vous plait pas.